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Artigos do portal
Blog da Leve Universo
O blog da Leve Universo é o lugar dos artigos do portal: textos em linguagem simples sobre saúde física, saúde mental e terapias, com destaque para a constelação familiar e a terapia sistêmica.
Quem assina os artigos é Luísa da Cruz Rios, criadora da Leve Universo; ela também define os temas e revisa todo texto antes da publicação. Ferramentas digitais apoiam a escrita, e as fontes oficiais usadas ficam citadas em cada artigo, conforme a política editorial.
Os temas do blog
Os artigos seguem os mesmos assuntos do portal, organizados em cinco temas.
Constelação familiar e terapia sistêmica
O eixo central do portal: o olhar para a família e para outros sistemas, os formatos do método e os seus princípios.
Psicanálise e terapias
As linhas de terapia, os conceitos de cada uma e o que as diferencia.
Corpo e mente
Estresse, respiração, sono e mindfulness.
Práticas complementares
Yoga, relaxamento, musicoterapia, arteterapia, reiki e florais.
Quando procurar ajuda
Para quem está sofrendo e quer entender em que momento pedir apoio.
Para começar
A página sobre constelação familiar apresenta o método, de quem o criou às ordens do amor, com as fontes oficiais citadas ao longo do texto.
Sons da natureza no YouTube
O canal @leveuniverso reúne vídeos de sons da natureza, como chuva na cabana, som de mar e de cachoeira, para ouvir ao relaxar, ao focar nos estudos ou no trabalho e na hora de dormir.